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玫瑰玫瑰我爱你温胃安神润肤养颜

美丽一生BLG 2019-09-04 14:58:58



专家说:其实,玫瑰花并不只有观赏效果,只要在花瓣腐烂前,将花晒干就能变废为宝,成为高性价比的养身美容品。

煮粥——香体细肤温胃

“常食玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可以促进血液循环,使肤色红润、细腻。”据冯崇廉介绍,除美容功效外,玫瑰还可熬成粥食用。从药物归经来讲,玫瑰入肝经和脾胃经。归肝经:有疏肝解郁,缓解郁闷情绪、乳腺增生 、头胀头疼、睡眠欠佳以及肝气郁结 引起的月经紊乱等功效;归脾胃经:有助缓解胃痛、消胀温胃。

但他特别提醒,熬玫瑰花粥时,应先将粥熬至9成熟或全熟,之后再加入适量的干玫瑰花,一般煮10分钟左右,玫瑰香气出来时即可食用。一碗粥,可放15克左右干玫瑰。


制香囊———镇静安神、疏肝解郁

玫瑰是一种天然美容花卉,也是中药的一种。《本草正义 》中就有总结其特点:味甘、微苦、温,无毒,它“香气最浓、清而不浊、和而不猛,柔肝醒脾、流气活血,宣通滞窒,而绝无辛温刚燥之弊。”由于玫瑰带有一股特殊的暗香,可以制成香囊放在车里和居室里。常闻玫瑰香气,可起到舒缓紧张、郁闷情绪的作用,令人神爽,还可以缓解头胀头痛。

他表示,与鲜玫瑰相比,晒干的玫瑰花香气保持更加持久,而且不容易变质,更适宜制作香囊。“一定要赶在花瓣腐烂前晒干,越新鲜的玫瑰晒出来香气保存得越好。”


泡澡——增色滋润保湿香肤

由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性,且花蕾香嫩、润泽,早在古代就备受宫廷贵人的青睐。杨贵妃肌肤暗香和柔嫩光泽的最大秘诀,就在于她在华清池经常浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。清朝慈禧太后也曾用玫瑰花制作胭脂、玫瑰香皂。

“玫瑰花带来的天然香气,被皮肤吸收后,比化工香水更加沁鼻,也没有副作用。”冯崇廉说,用晒干的玫瑰花泡澡,一般坚持一个月左右就会有所见效。


泡茶———理气和血、润肤养颜

将晒好的干玫瑰用沸水冲泡5分钟,可加糖或蜂蜜。此外,还可以将玫瑰和其他花茶一起冲泡。


玫瑰花+桃花:祛斑抗衰老

桃花中含有多种维生素和微量元素,能改善血液循环,加快使人体衰老的脂褐质素排出,有效地清除体表中有碍美容的黄褐斑、雀斑、黑斑。和玫瑰搭配能滋养肌肤,减少皱纹,保持皮肤光泽。


玫瑰花+益母草:活血调经

益母草味辛苦、凉,有活血调经,祛瘀消水,润肤等作用。和玫瑰搭配能调节内分泌,改善肝气郁结引起的月经紊乱,减轻痛经。不过,益母草有可能会引起流产,因此孕妇禁用。


玫瑰花+茉莉花:镇定止痛

茉莉花有平肝解郁、温脾胃、理气等作用,可缓解胸腹胀痛。和玫瑰搭配,是安神止痛、健脾和胃的“黄金搭档”。


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