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警惕!黑眼圈浮现暗示5种疾病,这样做尽快“消灭”它!

达摩精舍 2019-01-11 05:02:15

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达摩精舍

◎ 达摩康养基地主理“三传承、四疗愈、五调理、八修复”自然医学疗法,其中:

  • 三传承:传承儒、释、道;

  • 四疗愈:禅疗、食疗、功疗、药疗;

  • 五调理:调理高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重;

  • 八修复:修复人体的八大系统,包括免疫系统、神经系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、泌尿生殖系统、运动系统、血液循环系统。


◎  延淇: 达摩精舍创始人,籍贯山东,生于内蒙,师从少林寺方丈释永信、五明佛学院索达吉堪布上师。现为少林都市禅堂总部国际推广负责人,同时配合少林药局当家师父释延琳负责药师精舍、佛医、禅医的国际推广工作,以及北京中医药大学国学院佛医班招生工作。曾出访美国、加拿大、澳大利亚、欧洲、日本、印度等国进行佛医、中西医古法文化交流,引进西方灵性冥想疗法等。他闻“戒定慧”、思“身心灵”、修“精气神”,他潜心参禅,精通道学辟谷、佛学断食、炼炁修真等养生术和功法。

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黑眼圈可以说是颜值最大的敌人,再好看的脸有了黑眼圈,也会显得没精神,整个人都老了好几岁。它不仅耽误美,还可能是疾病给你的“下马威”。


提醒你黑眼圈带来的疾病信号,并教你几招搞定黑眼圈。


黑眼圈中的疾病信号



1
肝病


表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计,大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈会长期存在。


肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。


调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,以修复被损害的肝细胞。


2
慢性胃病


表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。


除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。  



3
肾亏


表现为双目无神,眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。


各种肾病例如肾炎、肾结石等;高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。


4
心脏病


如果出现黑眼圈,且不时感到呼吸困难、心前区刺痛,应立即就医并进行全面的心电图检查及化验,观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。



5
月经不调


月经不调、痛经是气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。


调养方法为多喝热水,注意保暖,若长期不调,要及早去妇科治疗。


几个小妙招 告别黑眼圈



1
菊花枸杞茶


取晒干的小菊花10克,枸杞子5克,将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡。5分钟可看到菊花已经完全绽放开,枸杞子也饱满了,此时就可饮用了,1天可饮数次。


这个方子对于电脑族特别好用。菊花可明目清肝,枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分,具有补肝、益肾、明目等作用。




2
按摩眼周


首先,用大拇指按住攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷部分),将两边穴位向一起推,重复10次。


其次,用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)向内侧推揉,也重复10次。


最后,用中指按住太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)轻轻地向脸部中央推揉。



3
外敷茶包


将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。


或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分,有助修复受损皮肤。



4
牛奶去黑眼圈法


选择一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿,把全脂牛奶和冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分,敷于双眼上,15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用,可以有效的达到去黑眼圈的效果。



5
红糖去黑眼圈


把适量的红糖放在砂锅中,不要加水用小火进行加热,没有加水煮红糖,容易烧焦,所以在煮的时候要特别注意,直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布中,待冷却到合适的温度后,用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈,效果很明显。



6
苹果去黑眼圈法


苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净,切成薄薄的苹果片,躺下,把苹果皮敷在眼睛上,15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很适用于容易出现黑眼圈的人,坚持使用,不仅能去黑眼圈,而且能够降低黑眼圈产生的几率。



7
蜂蜜去黑眼圈法


蜂蜜是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后,让脸上的水渍自然风干,等到干后用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤,轻轻按摩,15分钟后用清水洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。


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