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78岁的她扮演扮演14岁林黛玉,她活出了18岁的样子!惊艳了岁月!

我闻 2019-01-16 05:00:02

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有些人未老先衰,但有些人越老越年轻,气质优雅,从容美丽。今天就给大家介绍一位快80岁的老人,在舞台上依旧长袖翻飞,宛若仙子,谁看了都无比羡慕和震撼!

这轻盈的身姿

你能看出她今年已经78岁了吗?

她是新中国第一代跳舞家,从艺60多年

是中国舞蹈史上年龄最长的舞剧女主角

她就是中国舞坛的不老神话

被世人誉为“东方舞蹈女神”的陈爱莲

年龄对于她来说只是一串数字

时间并非能改变一切

至少对于陈爱莲来说

她的肌肉目前还是处于三十来岁的年纪

许多人在开演前都质疑

真的还能演出那股子味道吗?

她却认为现在的自己

才是扮演林黛玉最好的年纪

比任何时间都好

事实证明,确实如此


回顾78岁的陈爱莲的人生,我们才能理解到“美人在骨不在皮”的真正含义。究竟是什么让她保持年轻优雅的呢?赶紧来看一看,学一学吧!

流浪童年到传奇人生

年幼失去双亲,10岁流浪街头,从一个孤儿到舞蹈界的皇后,陈爱莲用一生的酸甜苦辣,坎坷波折,书写着自己的传奇人生......


1939年,陈爱莲出生于上海一个富裕家庭,年幼的她好读书,喜欢红楼梦里的大观园和院子外的鞭炮声。那时候,是她人生中最快乐的时光。

但好景不长,没过多久,一场突如其来的家庭变故,打乱了她的生活。陈爱莲的父母因病先后去世,一时间街坊邻居都纷纷避开陈爱莲一家,怕被传染。年仅10岁的陈爱莲,无家可归。

体会了太多生活的残酷,陈爱莲变得十分早熟,直到有好心人不忍她流浪街头,把她送到了上海的孤儿院。

解放后,陈爱莲考入了舞蹈专业的学院,毕业后,顺利进入了中国歌剧舞剧院,成为了一名专业的舞蹈演员。为了在舞蹈艺术的行业走得更远,她每天坚持拉筋,下腰,劈腿,经常练完舞蹈,整个衣服都湿透了。天不负人愿,后来陈爱莲也因大型舞蹈《美人鱼》一举成名。

1980年,41岁的陈爱莲举办了首次个人舞蹈晚会,她用曼妙的身姿,柔软的双臂,塑造了无数经典的形象,也被观众封为“亚洲舞蹈皇后”。

从艺65年来,她先后主演了舞剧《张羽与琼莲》《鱼美人》《红旗》《白毛女》《小刀会》《文成公主》《牡丹亭》《繁漪》《霸王别姬》等,是中国主演舞剧最多的舞蹈家。

由于从小痴迷《红楼梦》,42 岁的陈爱莲开始参演了人生第一场《红楼梦》舞台剧。花谢花飞飞满天,红消香断有谁怜?游丝软系飘春榭,落絮轻沾扑绣帘。而今78岁的陈爱莲,仍在扮演14岁的林黛玉,转头,回眸,一颦一笑,都是风情。有人质疑她年龄太大,演不好林黛玉,她却用实力证明:如今的自己是扮演林黛玉的最好时间。

陈爱莲的美丽“秘诀”

虽然年近八十,但陈爱莲还保持着少女般纤细的腰肢,凹凸有致的身材,30岁的肌肉年龄,下起腰来毫不费劲,轻易就把一众年轻人比了去。

她优雅婉约,风姿卓越,回眸一笑如梨花带水,一嗔一怒皆如画中仙,虽然年过半百,但她依然如同少女般美丽。

而对于自己的美丽秘诀,陈爱莲向来都是大方分享的,赶紧来看看吧:

秘诀

01

生活规律,热爱喝茶

陈爱莲每天雷打不动坚持运动两小时,丰富了她的“养老”生活,更铸就了气质和风骨。

除去每天的运动之外,她也很注意生活的养生之道,饮食基本以素食为主,多喝牛奶,多喝营养汤,多喝茶,保持身材。

尤其是喝茶,“上午喝茉莉花茶,午后喝杯红茶,晚上泡上一壶乌龙或普洱”,大家不妨也可以试试。

秘诀

02

保持年轻心态,有所追求

陈爱莲说:“保持好的心态,你比如我一般都是向前看不向后看,我的人生并不平坦。我人生有很多坎坷啊,很多很伤心的事情。过了这段,就成为历史了。不能把它背在身上,然后永远往前看。”她把所有的逆境当成顺境,把顺境当恩赐。

年轻人最时髦的快闪活动,在接到主办方邀请的时候,丝毫没有犹豫,兴奋的应允了下来,“我也是年轻人,这么好玩的快闪,必须要算上我一个!”

秘诀

03

十年如一日地跳舞、练功

第三点也是最重要的一点,是每天雷打不动的练功时间,即从每天早上八点到十点这两小时。

不但如此,她在怀胎七月的时候,还在练功做踹燕,而且还给别人示范教课,一直到生孩子的当天还在擦地板,整天给别人排练。生完孩子的第三天就开始稍微做仰卧运动,一个月的时候就开始练自行车,54天产假以后开始练功,练功以后不到100天,就成为舞剧的主力。

从12岁学舞一直跳到78岁,陈爱莲的舞蹈生涯超过了半个世纪。

“我们人往往不是由于时光的流失而衰老,往往是由于理想的毁灭而变成老人”,这是陈爱莲给大家分享的一句话。正是因为那不灭的理想,才让她如此年轻而美丽吧。

秘诀

04

内心坚强,乐观向上

少年时代生活的凄苦,中年丈夫死亡,生活给她的磨难总比旁人多一点。但无论是遭遇生活的坎坷,还是事业的低谷,她都不曾改变过自己的奋斗理想,始终追求着自己的舞蹈梦想。

就如她后来在日记本上写:人生不如意十有八九,对人生来说,也就几十年,一晃就过去了。对一个艺术家来讲,所有的折磨都是老天赐予的财富.......

她把78岁,活出了18岁的样子。返老还童这个词,不再是一个神话,而是切切实实地在她身上上演着。她就是一个传奇,也是当之无愧的东方女神!

有些人年轻时风风火火,却终究归于平淡无奇;而有些人,看似走的坎坷曲折,到最后却能快意人生。年龄,是每个人的门槛,但别让这个门槛,阻挡了你的精彩。打败你的,从来都不是年龄!

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