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黑眼圈别大意,是这几个器官在求救!

健康天天读 2019-07-10 16:35:34

 

年前疯狂加班进行中,

黑眼圈越发严重了吧?

但是,有些黑眼圈可能不是熬夜多,而是疾病信号。


黑眼圈中的疾病信号


肝病

表现为面部、眼眶周围都有色素沉着。据统计,大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈会长期存在。

肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。

调养方法以静养和食疗为主。减轻肝脏负担,同时给予充分的营养,摄入丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,以修复被损害的肝细胞。

慢性胃病

表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。

除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。  

肾亏

表现为双目无神,眼圈发黑。建议规律生活、不要过度劳累,不要熬夜、保持愉快的心情,防止大喜大悲。

各种肾病例如肾炎、肾结石等;高血压、糖尿病等疾病也可能引起肾功能衰竭而导致黑眼圈。

心脏病

如果出现黑眼圈,且不时感到呼吸困难、心前区刺痛,应立即就医并进行全面的心电图检查及化验,观察是否由于过度疲劳引起心肌肥大。

月经不调

月经不调、痛经是气血运行失常所致,而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

调养方法为多喝热水,注意保暖,若长期不调,要及早去妇科治疗。

鼻炎

       表现为黑眼圈打喷嚏时严重。如果早上起床就打喷嚏、流鼻涕,就会因为眼睛下方静脉窦附近的血流增加而造成黑眼圈。


7个小妙招告别黑眼圈


1

菊花枸杞茶

取晒干的小菊花10克,枸杞子5克,将二者放入杯中冲入500毫升热水浸泡。5分钟可看到菊花已经完全绽放开,枸杞子也饱满了,此时就可饮用了,1天可饮数次。

这个方子对于电脑族特别好用。菊花可明目清肝,枸杞含丰富的B族维生素、维生素C、钙、铁等成分,具有补肝、益肾、明目等作用。

2

按摩眼周

首先,用大拇指按住攒竹穴(眉头之间稍浅的凹陷部分),将两边穴位向一起推,重复10次。

其次,用中指或者食指慢慢地、轻轻地将丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)向内侧推揉,也重复10次。

最后,用中指按住太阳穴(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处)轻轻地向脸部中央推揉。

3

外敷茶包

将两个红茶包浸泡在温水中片刻,然后取出,挤干水分,敷在眼眶上,躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。

或者把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼,冷冻过的茶包可以消肿,并且绿茶富含强效抗氧化成分,有助修复受损皮肤。

4

牛奶去黑眼圈法

选择一瓶全脂牛奶,倒一杯凉开水放于冰箱冰镇一会儿,把全脂牛奶和冰水按1:1的比列混合调配。用棉花球浸泡在混合的溶液中,直至棉花球完全吸收溶液。取出棉花球挤掉多余的水分,敷于双眼上,15分钟过后取下即可。通过牛奶的美白作用和冰水的消肿作用,可以有效的达到去黑眼圈的效果。

5

红糖去黑眼圈

把适量的红糖放在砂锅中,不要加水用小火进行加热,没有加水煮红糖,容易烧焦,所以在煮的时候要特别注意,直到红糖开始冒烟就可以熄火了。把红糖包在纱布中,待冷却到合适的温度后,用包着红糖的纱布热敷眼睛。这种方法去黑眼圈,效果很明显。

6

苹果去黑眼圈法

苹果具有美白的功效,用苹果敷眼睛能起到很好的去黑眼圈的效果。把苹果清洗干净,切成薄薄的苹果片,躺下,把苹果皮敷在眼睛上,15分钟过后取下清洗干净即可。这种方法很适用于容易出现黑眼圈的人,坚持使用,不仅能去黑眼圈,而且能够降低黑眼圈产生的几率。

7

蜂蜜去黑眼圈法

蜂蜜是很好的美容养颜产品,对去黑眼圈当然也能起到明显的功效。洗脸后,让脸上的水渍自然风干,等到干后用棉花棒沾取蜂蜜涂于眼睛周围肌肤,轻轻按摩,15分钟后用清水洗干净即可。等到水干后再涂上眼霜就能很好的达到去黑眼圈的效果。

除此之外,别忘了要↓↓↓

保证充足睡眠。充足的睡眠是最基本,也是最重要的防治黑眼圈措施。


很多爱美的女性常常通过用眼霜来解决黑眼圈,但如果使用不当,不仅达不到效果,反而会造成其他的问题。

如何正确使用眼霜?

1.使用适合自己的眼霜。

常见的眼霜有三种质地,分别是啫喱、乳液和乳霜。啫喱质地的眼霜最清透,且不含油分,适合用来淡化黑眼圈、减轻眼部浮肿和解决眼部干纹;乳液质地的眼霜营养比较丰富,可以用来防止老化、缓解细纹;乳霜质地的眼霜营养最丰富,主要用来缓解较深的眼部皱纹。


2.涂抹眼霜后要使用合适的按摩方法。

每种眼霜的按摩手法和按摩时间都不一样,不正确的按摩方法不仅会使眼霜无法发挥全部功效,还可能会拉皱眼皮。因此,购买眼霜时一定要将按摩方法咨询清楚。


3.使用眼霜要适量。

眼周肌肤很薄,眼霜使用过多会给眼周皮肤带来负担。

眼霜只能起到缓解黑眼圈的作用,而起不到消除黑眼圈和治疗疾病的作用。如果发现自己有比较严重的黑眼圈,并伴有其他身体不适,请尽快就医,以免耽误病情。


来源:健康中国头条、广东卫生信息


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