广州花草茶价格中心

(原创)清火选金银花还是菊花?

中国花茶网 2018-12-09 17:19:42

金银花和菊花都是可以清火的茶饮,也是我们生活中常见的花茶,也是夏季的热卖饮品,炎炎夏日,问题来了,金银花和菊花哪个去火效果好一些?

金银花和菊花都是偏寒性的花茶,这主要看个人体质,以及是什么类型的上火,不能直接下定论说喝金银花茶好或者是喝菊花茶好。

花茶君觉得金银花和菊花各有所长:

金银花可以去肺火

金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经,善于去肺火,作用有疏散风热,清热解毒抗炎等。

适宜的症状有风热感冒,温病发热,疮痈初起,红肿热痛等,对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。

菊花可以去肝火

菊花味苦辛,性微寒,归肝、心经,菊花辛散苦降,善于清泻肝火,作用有清热解毒,泻火平肝等。

适宜的症状有风热感冒,肝阳上亢,肝火上攻所致的目赤肿痛,头晕目眩,咽喉肿痛等。


这两种花茶都偏寒性,可能会让很多人有所顾忌说寒性的食物不适合在一起食用,其实金银花的功力比较和缓,只要不过量喝就没关系,而且金银花和菊花之间的成分不相克,所以一起泡茶喝降火的效果会更好。

金银花和菊花去火的注意事项


1、脾胃虚寒、体质虚弱的人群不适合喝这两种花茶。金银花和菊花都是性质偏寒的花茶,这几类人群饮用这种花茶,会加重体内脾胃虚寒的症状,容易引起腹泻。

2、女性在经期不宜喝。经期最好不要食用寒凉的食物,以免引起身体痛经,经血过少,以及造成月经不调的情况。

3、这两种茶不能隔夜喝。隔夜茶不仅营养价值会有所降低,而且还会产生一些微生物,污染花茶,继续饮用可能也会出现腹痛、腹泻的症状。

4、这两种花茶用来降火时,最好不要加冰糖。因为冰糖会减弱菊花茶清热的功效,影响其降火效果。

5、喝菊花茶时,最好不要食用鸡肉、猪肉、芹菜等食物,因为这些食物与菊花相克,一起食用可能会出现不良的情况。

若需要了解更多花茶相关信息,购买产品或者希望合作,可以添加客服手机号15172453909或者QQ号80016378,微信客服号china-herbtea或者ruiyutangtea咨询相关信息

上火也分实与虚,用菊花、金银花,只针对实火病证

虚火跟实火表现差不多,如何去判断?虚火还多了口舌发黄、常见咽干口燥,心烦易怒,五心烦热、大便干结、烦躁等症,中青年人阳气过剩容易出现上实火证,而老年人因身体各机能开始退化引起亏虚,上火多为虚火,这时候“双花”降火效果差。实火重在降,虚火重在滋阴补气,清热、滋腻的麦冬或石斛就是不错选择。


鱼腥草、蒲公英也具有清热解毒、降火作用,但口感不及菊花、金银花好。而且鱼腥草有股腥味,蒲公英具有苦味,所以一般不选用来泡水当茶饮。



用药需谨慎,请遵医嘱!(源于网络)


爱上花茶,静待花开,美好自来!

瑞玉堂 活出生命本有的状态和安然

微信号china-herbtea或者ruiyutangtea



长按,识别二维码,加关注温馨提示:图文部分来自网络,我们尊重原创,若有版权异议,请原创与我们联系,便于我们及时处理!添加中国花茶网微信号,点击微信加人按钮,点击添加朋友,搜索china-herbtea或者“中国花茶网”即可!

若需要了解更多花茶相关信息,购买产品或者希望合作,可以添加客服手机号15172453909或者QQ号80016378,微信客服号china-herbtea或者ruiyutangtea咨询相关信息





Copyright © 广州花草茶价格中心@2017